MEDITACIÓN Y COMUNICACIÓN PERSONAL - Rafael Armero | Coaching Creativo y Terapia en Creatividad

Taller-Laboratorio.

MEDITACIÓN Y COMUNICACIÓN PERSONAL…

El valor de la ATENCIÓN PLENA para la mejora de las relaciones.

📆 Sábado 26 de abril, 2025
🕙 10:00* a 13:30 h.
*Apertura 9:30 h. (Café de cortesía)
📍 Armero.Lab (Espacio creativo), Valencia

💬 Plazas limitadas.
✨ Reserva tu lugar con antelación.

🧘‍♂️ Facilitan: Rafael Armero y Jorge Ballester

Basado en un nuevo enfoque de entrenamiento y desarrollo personal, con modelos de Coaching Avanzado, Creatividad Emocional Aplicada y Mindfulness.

Taller laboratorio de meditación y comunicación personal

Atención y Seguridad Creativa.

Explorar, conectar, transformar

Vivimos rodeados y rodeadas de palabras, pero no siempre nos comunicamos de forma consciente. A menudo hablamos desde la prisa, el juicio o la reacción, olvidando que el lenguaje puede ser también una herramienta de creación, de encuentro y de transformación.

Cada vez más, detenernos a explorar cómo nos relacionamos —con nosotr@s mism@s y con l@s demás— es un acto de cuidado y de crecimiento.

Este taller-laboratorio es una invitación a sumergirte en una experiencia viva, práctica y transformadora, donde la comunicación personal y la meditación se entrelazan para favorecer el desarrollo positivo de la persona.

Un espacio en el que el diálogo seguro y el silencio creativo se encuentran para observar, experimentar y cultivar nuevas formas de estar presentes, de expresarnos y de conectar.

¿Te apetece explorar una forma distinta de relacionarte: más presente y más abierta a nuevas posibilidades?

Programa:

09:30 \\ Apertura de puertas y café de cortesía.

10:00 \\ Dinámica de Mindfulness.

10:30 \\ Dinámica de grupo: Comunicación personal.

11:30 \\ Pausa café – Descanso.

12:00 \\ Ejercicio de Meditación Guiada

12:30 \\ Debate grupal: Conversación y aprendizajes.

13:30 \\ Cierre de sesión.

¿Qué haremos?

Comenzaremos con una dinámica de atención plena, con la que experimentaremos con nuestra atención creativa. Seguidamente, pasaremos a trabajar en grupo con una actividad vivencial basada en los principios de la comunicación personal. A través del cuerpo, la escucha y el diálogo, exploraremos cómo habitamos la palabra y cómo nuestras conversaciones pueden abrir nuevas posibilidades.

Tras esta experiencia, daremos paso a una meditación guiada que nos ayudará a integrar la experiencia, enraizarnos en el presente y nutrir una conexión más profunda con nosotr@s mism@s.

Finalmente, cerraremos la mañana con una sesión de debate grupal en la que compartiremos todos los aprendizajes y descubrimientos personales que hayan surgido durante la jornada.

¿Qué te vas a llevar?

✔ Una experiencia transformadora de comunicación consciente y auténtica

✔ Recursos para cultivar relaciones más abiertas y creativas

✔ Un momento de pausa, presencia y conexión interior

✔ Conexión y aprendizajes compartidos con personas interés en desarrollarse de manera positiva

No se requiere experiencia previa. Solo curiosidad, apertura y ganas de experimentar.

Aportación

ENTRADA

INDIVIDUAL

> Precio experiencia completa para la participación de una persona.

47€

> Precio básico por persona.