Pero, en muchas ocasiones, no nos damos cuenta de que, con esa respuesta casi automática, nos estamos diciendo que ‘no’ a nosotros mismos.
🧐 Por eso, en el episodio ‘15.30’ del reto ’30 días para una vida más creativa’, vamos a practicar nuestra creatividad diciendo que ‘no’…
..se trata de un ejercicio que te sacará de tu zona de confort y te hará enfrentarte a situaciones dónde no pensabas verte, en las que, seguro, tendrás que comportarte con mucha creatividad… sobre todo, si eres de esas personas que odia o tiene pánico a quedar mal con los demás.
Para hacerlo, nos vamos a apoyar en la ‘Técnica de los 5 segundos’ -que ha desarrollado la autora Mel Robbins1 en su libro ‘El poder de los 5 segundos’-, muy útil para tomar decisiones ⏱ ⏱ Pero, como ya sabes, adaptándola para que te sea más sencilla de aplicar y, al mismo tiempo, potenciar los resultados positivos para mejorar tu creatividad y cambiar tu vida 🌌
Y, como en el ejercicio del silencio, puedes empezar marcándote metas pequeñas e ir ampliándolas… 🙃
¿Lo probamos?… No me digas que ‘no’ 🤗😉
