El SILENCIO 🤫 para desarrollar tu MENTE. Coaching Personal.

Serie: 30 Días.

Ideas para una Vida Creativa.

E02/30

🤫 El poder del silencio favorece tu creatividad, sabiduría y crecimiento creativo.

1 (WIKI)William Henry Gates III (Seattle, Washington; 28 de octubre de 1955), conocido como Bill Gates, es un magnate empresarial, desarrollador de software, inversor, autor y filántropo estadounidense…

2 (RAE) Abstención de hablar.

¿Sabes qué es lo que hace Bill Gates¹ y es un ejercicio fantástico para entrenar la creatividad?

Al igual que nuestro cuerpo necesita hacer estiramientos para encajar la actividad física y prever lesiones, nuestro cerebro necesita de momentos en los que encajar la actividad mental y asentar los pensamientos.

3 (RAE) tr. intr. Dicho de una idea o de una palabra: Brotar con facilidad de la mente o de la boca.

Si pretendemos tener una mente equilibrada y creativa, necesitamos silencio 🤫

El silencio² nos permite reflexionar y concentrarnos con mayor facilidad; nos ayuda a practicar el fluir³ mental, a tener momentos de más claridad, y, lo más importante, nos permite autoconocernos.

En la ‘Idea 02.30′ del reto ’30 días para una vida más creativa’, te propongo tres acciones diferentes. Tú decides cuál aplicas, con qué intensidad y si te animas a combinarlas…

🌀 …’Silencio…se crea’… 🌀

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Si es así…

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